Como Puedo Hacer Amigos y No Morir en el Intento

Muchas personas no tienen tan buenas amistades como les gustaría, y esto es más común que suceda entre las personas tímidas. Alguna vez, quizás te has preguntado ¿Cómo puedo hacer amigos si no logro vencer la timidez que tengo? La buena noticia es que ¡Es posible!

Sea cual sea el motivo por el cual te cuesta hacer nuevas amistades, hay algunos pasos que debes seguir para ser mas sociable y empezar a construir sólidas amistades enriquecedoras.

Afirmaciones para Mejorar la Autoestima y Quererse Más a Si Mismo

Este artículo está orientado a personas como tú que tienen un nivel de autoestima bajo o bien que siendo normal, deseas elevarlo. Lo que te propongo es que por medio de afirmaciones puedas mejorar la autoestima y empezar a quererte a ti mismo mucho más de lo que lo haces actualmente.

Primero que nada, debo contarte que tu diálogo interno negativo es el mayor responsable de los límites que te auto-impones a nivel consciente e incluso muchas veces de forma inconsciente. Sin embargo, no debes alarmarte porque es un proceso muy típico del ser humano. Una razón de esto es que a menudo cometes el error de creerte que realmente eres esos pensamientos negativos. Pero tú sabes, mejor que nadie, que nada podría estar más lejos de la realidad. No eres tus pensamientos, tampoco te definen y por eso ni tienen que controlarte.

Como Dejar de Ser Timido con las Chicas

Ser tímido con las chicas es algo totalmente natural y se basa en el temor de ser rechazado. En este artículo, voy a contarte las técnicas exactas que debes utilizar para que aprendas como dejar de ser timido con ellas.

Técnica # 1: Progresar Lentamente

Dependiendo de tu nivel de habilidad, vas a ir dándote cuenta de tu progreso cuando te encuentres sumergido en el aprendizaje de las habilidades sociales. Ya sea si encaras el problema por medio de programas específicos orientados a vencer la timidez, o bien si  lo intentas a tu manera, debes ser consciente que durante el proceso tendrás días buenos y días malos. Sin embargo, lo más importante es mirar el proceso en su conjunto y no en forma parcial. Al adoptar esta visión, verás como con el tiempo vas progresando a tu ritmo.

Como Convertirse en una Persona Extrovertida para Ser Mas Sociable con la Gente

Aprender a ser un extrovertido puede ser, a veces, una tarea desalentadora. Así que estoy aquí para ofrecerte algunos consejos y estrategias que puedes implementar en tu vida de inmediato para conseguir ser mas sociable y que el proceso no resulte tan dificultoso.

Lo primero que debes tener en cuenta es que saber cómo llegar a ser una persona extrovertida es sólo el primer paso. Pese a que por momentos puedas darte una idea de cómo hacerlo, el mero conocimiento en sí mismo no alcanza para conseguir resultados. Se necesita aplicar lo que se aprende para crear un cambio duradero. El conocimiento no es poder. Actuar con conocimiento es todo.

Consejos para Mejorar la Autoestima

La autoestima es importante porque es la forma en que nos mostramos al mundo y cómo nos describimos nosotros mismos a los demás. Cuando alguien se siente mal consigo mismo y tiene una baja imagen de sí, es fácilmente identificable. Está en su lenguaje corporal y su voz y su representación de sí mismo.

Aquí están, en mi opinión, 3 consejos para mejorar la autoestima y demostrarle al mundo lo que vales realmente.

Como ser Mas Sociable para Conquistar Mujeres

Ser Mas Sociable te Ayudará a Conquistar Mujeres

Ningún ser humano puede permanecer mucho tiempo en el aislamiento social sin comenzar a sentir los síntomas propios de la depresión. Es probable que a veces seas un poco tímido y el enfocarte en tu trabajo o alguna otra parte de tu vida como modo de escapar a esa realidad, puede traerte consecuencias serias y acentuar ese síntoma depresivo, al dejar de lado una de las partes más importantes en la vida de un ser humano. Estoy refiriéndome al aspecto social de tu vida.

Ser Mas Sociable y Conversar con Facilidad en un Grupo de Personas

¿Cómo Conversar con Facilidad en un Grupo?

Para conversar con facilidad en un grupo de personas, es necesario ser mas sociable que si tuvieras una conversación con otra persona en forma privada. Esto para algunas personas, puede resultar un tanto difícil  sobre todo si se es nuevo en dicho grupo. 

En un grupo, el flujo de la conversación es un poco diferente porque se puede pasar de un tema a otro de manera sencilla, debido a las diferentes opiniones de las personas que lo componen. Lo más importante es no tener miedo a interrumpir y dar tu punto de vista sobre un tema. Si no lo haces, corres el riesgo que quedes un poco excluido y pases a ser un simple espectador en lugar de un protagonista que conversa. Debes procurar por comenzar dando tus opiniones de entrada sobre la situación mirando a todos en el grupo y no sólo a la persona en particular que te está hablando, porque eso hará que los demás se sientan incluidos.

Claves para Ser Mas Sociable – Tus Hábitos Sociales y Estados de Ánimo

Debes Cambiar Ciertos Hábitos para Ser Mas Sociable

Convertirse en una persona más sociable no es una tarea de la noche a la mañana sino que es algo que lleva su tiempo. Ser mas sociable requiere coraje, actuar en base a prueba y error, tener persistencia y auto-aceptación. Si estas comprometido a aprender nuevas habilidades sociales y empujarte a ti mismo a ser una persona mas sociable, entonces este artículo es un buen punto de partida.

Que es la Fobia Social

Fobia Social - Un Problema
Que Tiene Solución

La fobia social, también llamada ansiedad social es un trastorno caracterizado por la ansiedad abrumadora y timidez excesiva en situaciones sociales cotidianas. Las personas con fobia social tienen un miedo persistente, intenso y crónico de ser observadas y juzgadas por los demás y de ser avergonzadas o humilladas por sus propias acciones.

Su temor puede ser tan severo que interfiere con el trabajo o la escuela y otras actividades comunes. Mientras que muchas personas con fobia social reconocen que su miedo a estar alrededor de la gente puede ser excesivo o irracional, no son capaces de superarlo. A menudo se preocupan por días o semanas frente a una situación temida.

Guía para Mejorar la Autoestima

Guía para Mejorar la Autoestima

Este artículo lo escribí como una guía de ayuda para mejorar la autoestima en forma sencilla y rápida en base a lo que siento que es la autoestima y cómo he mejorado la mía. Por supuesto que no soy una experta, pero he leído un montón de libros de auto-ayuda para mejorar la autoestima, y ​​creo que la alta autoestima es un factor muy importante para llevar una vida feliz.

Entonces, ¿Qué es la Autoestima?

La autoestima no sólo es lo que sientes por ti mismo en el presente, sino también es la forma de evaluarte a ti mismo fundamentalmente a través del largo plazo. Si tienes la autoestima un poco baja, los acontecimientos diarios pueden tener una gran influencia en tu persona. Por ejemplo, un gesto amable de un amigo o un saludo de buen día en el trabajo pueden hacerte sentir muy bien durante unos días. Y alternativamente un día no tan bueno puede hacerte sentir lo contrario.  Para mejorar la autoestima la clave es la aceptación de tú mismo por lo que eres.

Cómo Hacer Amigos Aunque Seas Tímido

Hacer Amigos es Más Fácil de lo que Crees

Tu timidez te está impidiendo tener más amigos en tu vida? ¿Puedes imaginar lo que sería si supieras cómo hacer amigos aunque seas tímido? Bueno, la buena noticia es que con un poco de práctica se puede empezar y conseguir resultados hasta hoy inimaginables para ti. Y lo mejor de todo es que una vez que aprendas cómo hacer amigos, será todo más fácil para que lo sigas haciendo en el futuro logrando superar la timidez y conocer gente nueva.