Como Identificar la Ansiedad Social

Si estas preguntándote si tienes algún trastorno de ansiedad social, entonces lo mejor que puedes hacer es tomarte un test de ansiedad. La importancia de que puedas hacerlo radica en el hecho que tal vez no te consideres a ti mismo el tipo de persona que puede tener ese tipo de trastorno, pero puede que te sorprendas.

Que es la Fobia Social

Fobia Social - Un Problema
Que Tiene Solución

La fobia social, también llamada ansiedad social es un trastorno caracterizado por la ansiedad abrumadora y timidez excesiva en situaciones sociales cotidianas. Las personas con fobia social tienen un miedo persistente, intenso y crónico de ser observadas y juzgadas por los demás y de ser avergonzadas o humilladas por sus propias acciones.

Su temor puede ser tan severo que interfiere con el trabajo o la escuela y otras actividades comunes. Mientras que muchas personas con fobia social reconocen que su miedo a estar alrededor de la gente puede ser excesivo o irracional, no son capaces de superarlo. A menudo se preocupan por días o semanas frente a una situación temida.